Сообщения

Сообщения за декабрь, 2010

Давление крови в сосудах: что важно знать

«Если человек хочет стать здоровым, то сначала нужно спросить его, готов ли он избавиться от причин болезни. Только после этого ему можно помочь». [[MORE]] Гиппократ Выдающийся американский психолог и психиатр Эрик Берн выражался еще более категорично: «Не психосоматических болезней нет!» Что же это такое – психосоматические болезни? Суть возникновения психосоматических недугов очень хорошо объясняет расхожая пословица: «Все болезни – от нервов». Ну, все не все, но уже точно установлено, что язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, бронхиальная астма, мигрени, нейродермит, неспецифический полиартрит, тиреотоксикоз и язвенный колит, скорее всего, возникают именно как следствие психологических травм. Некоторые специалисты считают, что развитие такой страшной болезни как рак тоже связано с психологическими проблемами. Но наиболее часто стрессы, драмы и проблемы «бьют» по нашим сосудам. Вернее, даже не столько стрессы, сколько то, как мы реагируем на них, является «спусковым крючком» гип...

Инсульт у женщин: симптомы

Инсультом принято считать острое нарушение кровоснабжения тканей головного мозга, которое возникает вследствие поражения сосудов данного органа, их тромбоза или разрыва. Последствия инсульта приводят к повреждениям тканей головного мозга и снижению его функциональности. В зависимости от этиологии различают [[MORE]] геморрагический инсульт, когда повреждается сосуд и происходит кровоизлияние в мозг; ишемический инсульт, когда нарушается питание какого-либо участка мозга, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К симптомам геморрагического инсульта относятся головные боли, непереносимость яркого света, боль в глазах, развитие эпилептического припадка у вполне здорового человека. Среди симптомов ишемического инсульта следует выделить головокружения, обмороки, спутанное сознание, затрудненное дыхание, а также потерю чувствительности на одной стороне лица или туловища, в том числе и конечностей. Основные причины инсульта Развитие инсульта у женщин имеет свои особе...

Кукурузная крупа рецепт. Как варить кукурузную крупу

Кукуруза – это очень вкусный диетический продукт и ее правильное название – маис. [[MORE]] Кукурузная крупа - рецепт каши Для приготовления этого рецепта Вам понадобятся: крупа кукурузная – один стакан, курага – 50 грамм, изюм – 50 грамм, молоко – два стакана, масло сливочное – 20 грамм, сахар – одна ложка столовая, соль – половина ложки чайной, вода полтора стакана. Как варить кукурузную крупу на воде? Чтобы варить кукурузную крупу ее нужно промыть и замочить в миске на три–четыре часа или в теплой воде на ночь. Затем нужно налить в кастрюлю воду, насыпать сахар и соль. Промыть изюм и курагу, добавить в кастрюлю и поставить на огонь. Слить воду из миски с кукурузной крупой. Когда она закипит, выложить крупу в кастрюлю, все время помешивая. Дождаться момента закипания, прикрутить огонь на минимум, плотно закрыть кастрюлю крышкой и оставить вариться на 15–20 минут. Закипятить молоко и влить его в кастрюлю, еще раз перемешать кукурузную крупу, закрыть кастрюлю крышкой и оставить на о...

Гидротерапия (уход за телом)

Гидротерапия как одно из средств по уходу за кожей известна с древних времен. Различные водные процедуры помогают улучшить обмен веществ, повысить тонус мускулатуры, нормализовать работу всех жизненно важных органов и систем, а уж если говорить о косметическом воздействии на кожу, то именно вода способна сделать ее нежной, чистой, упругой и молодой на долгие-долгие годы. Ведь мы практически на 70% состоим из воды. К тому же можно использовать для ухода за кожей и пресную, и минеральную, и морскую воду. [[MORE]] • Выбор той или иной процедуры гидротерапии зависит от целей, которых вы хотите добиться. Есть желание расслабиться — пожалуйста, принимайте ванны с любыми добавками: соли, водоросли, травы, ароматические масла и т.д. Выбор огромен. Есть желание взбодриться — к вашим услугам душ или обливания. Вода обладает уникальной живительной силой, дает молодость нашей коже и душе. Она доступна, естественна, таинственна и загадочно неповторима одновременно. Это стихия, которая питает и очищ...

Майонез без яиц рецепт. Как приготовить майонез без яиц

Если вы тщательно следите за своим здоровьем, занимаетесь спортом, питаетесь только полезной пищей, то вам будет полезно узнать, как приготовить рецепт майонеза без яиц. Этот рецепт, скорее народный, чем авторский. [[MORE]] Благородный соус сначала опошлили промышленным производством. После чего, его репутация майонеза еще больше пострадала во время возникшего на социалистическом безрыбье и до сих пор не заглохшего кулинарного творчества масс, которое сделало майонез своим кумиром. Все дальнейшие попытки реабилитировать майонез, призывы к приготовлению его исключительно в домашних условиях только из натуральных продуктов просто-напросто разбились о козни сальмонеллы. Ведь без яиц, как всем известно, майонеза просто не бывает. А оказалось, что еще и как бывает! Итак, сейчас вы все узнаете, как приготовить майонез без яиц и больше не бояться сальмонеллы. Майонез без яиц рецепт Для того чтобы приготовить 500 мл майонеза без яиц, необходимо запастись 150 мл молока, 300 мл растительного м...

7 молодеющих болезней: как их предотвратить

«Когда вы молоды, вам кажется, что вы неуязвимы, — говорит Джорджес Бенджамин, исполнительный директор Американской ассоциации здравоохранения. — Но это не так». Болезни, которые раньше считались уделом 60-70 летних людей, стали стремительно молодеть на 2-3-4 десятилетия! Почему? Частично из-за совершенствующихся методов диагностики, а также из-за ухудшения современного образа жизни — неправильного питания и избыточного сидения. [[MORE]] Мы приводим 7 болезней, с которыми можно начать бороться уже сегодня Меланома Обычный возраст диагностирования: 50 и старше Может появиться раньше: 15-25 Как предотвратить: Избегайте соляриев — даже редкие процедуры искусственного загара могут в 3 раза увеличить риск развития меланомы. Конечно, полностью избежать солнечных лучей невозможно, поэтому на свою защиту необходимо подключать солнцезащитные кремы с уровнем SPF 15 и даже 30. Самое вредное воздействие солнца длится с 10 часов утра до 2 часов дня. Также увеличивает шанс избежать меланому прием до...