Сообщения

Сообщения за ноябрь, 2009

8 правил здоровья для мужчин за 40

Эксперт по диабету, почетный научный сотрудник Университета Глазго Доктор Чарльз Кларк составил список рекомендация для мужчин среднего возраста, которые помогут им значительно улучшить здоровье и снизить риск смертельных заболеваний. [[MORE]] По словам врача, если соблюдать несколько важных правил, улучшить состояние своего организма можно всего за две недели. Вот некоторые из его основных рекомендаций. Никаких йогуртов Давно известно, что пища с высоким содержанием жиров (например, сливки и сыр) засоряет артерии, поэтому большинство мужчин считают, что нужно питаться продуктами с низким содержанием жиров. Но д-р Кларк говорит, что количество диетического составляет всего 15 процентов от общего холестерина в нашем организме - остальное производится в печени. Как объясняет доктор, проблема совершенно в другом – диетические продукты, как правило, «грешат» высоким содержанием сахара. В ответ на сахар в крови, в организме вырабатывается гормон инсулин. Это в свою очередь указывает печени ...

Безопасны ли энергетические напитки?

Всем известно, что энергетические напитки бодрят тело и ум. Гораздо меньше людей знает, из чего они делаются. Ведущие международные эксперты проанализировали рекламные слоганы и ингредиенты пяти наиболее популярных продуктов на рынке и составили их рейтинг. А также постарались ответить на вопрос: безопасны ли энергетические напитки? [[MORE]] Ранжирование от лучшего к худшему. 5. 5-Hour Energy 4 калории 0 г сахара Кофеин не входит в состав, по утверждению производителя, пишет Рекламный слоган: «Пара секунд, чтобы выпить две унции (примерно 60мл) энергетического напитка и через несколько минут краски становятся ярче. Вы чувствуете бодрость. Это длится часами ». Правда: Действительно наступает встряска. Это в основном из-за кофеина. В напитке его примерно столько же, сколько в одной чашке кофе (где-то между 65-136 мг кофеина). Действие продолжается около 5 часов. Производитель утверждение, что напиток не содержит сахара. Вы действительно не чувствуете вкуса сахара, как это часто бывает с...

Криотерапия: холод лечит

Исцеляющую силу льда для лечения заболеваний использовал еще Гиппократ. В наши дни специалисты в области криотерапии ("крио" в переводе с греческого означает холод) применяют уже не лед или холодную воду, а жидкий азот; или же обеспечивают низкую температуру с помощью специальных каскадных холодильных машин. [[MORE]] Установлено, что холодовых рецепторов в коже человека значительно больше, чем тепловых; поэтому холод в лечебных целях работает эффективнее, чем тепло. Криотерапия является прекрасным средством избавления от многих недугов и для общего оздоровления. Различные процедуры криотерапии применяют как для местного, так и общего воздействия на организм. Местная терапия выполняется путем распыления струи жидкого азота либо наложения ватно-марлевых аппликаций после их погружения в жидкий азот. Общая криотерапия осуществляется в специальной камере (криосауне). Воздействие холода стимулирует внутренние ресурсы организма, благодаря чему повышается иммунитет, ослабление котор...

Ее величество бижутерия

Пожалуй, ничто так не снимает стресс и не поднимает настроение, как шоппинг. Особенно, если он посвящен такой блестящей, легкомысленной и нарядной прелестнице - Бижутерии. Примерка украшений завораживает и позволяет отвлечься от ежедневной рутины. Тем более, когда симпатичные сережки, бусы или колечки не только выглядят роскошно, но и вполне доступны по цене, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Блестящие бусинки и очаровательные цветочки, сверкающие стразы и струящиеся цепочки, матовая эмаль и нежные, мягкие ремешки - все это бижутерия. Ее чистые цвета и неожиданные формы, ее захватывающее многообразие вводят в искушение все примерить и все купить. Поэтому главное отличие бижутерии от ювелирных изделий – более доступная цена. Это достигается за счет использовании имитаций драгоценных камней и металлов. В ход идут разнообразные стразы, искусственный жемчуг, бисер, гальваника и другие материалы, в том числе и экзотические. Причем дизайнеры достигли...