Сообщения

Сообщения за июль, 2009

Делаем настойки и маски от купероза в домашних условиях: рецепты для вас

Купероз (телеангиэктазии) - мелкие расширенные сосуды, имеющие вид сеточек, звездочек. Практически каждая вторая женщина страдает от появления на коже лица видимой сосудистой сеточки. [[MORE]] Купероз относится, прежде всего, к дерматологическим проблемам и, как многие другие патологии кожи, доставляет эстетические неудобства. Купероз - появление на коже лица видимой сосудистой сетки, или телеангиэктазий. Это понятие тесно связано с таким типом кожи, как чувствительная. А чувствительной может быть и жирная, и сухая кожа. Рецепты масок для кожи лица от купероза. Ягодная маска от купероза Можно использовать бруснику, облепиху, клубнику, малину или сок этих ягод с добавлением 1 чайной ложки картофельного крахмала. Травяная маска от купероза маска из трав может быть следующего состава: календула, ромашка аптечная, хвощ, цветки конского каштана, тысячелистник, картофельный крахмал. Все компоненты взять в равных количествах, перемешать, развести до густой кашицы, нанести ее на вырезанную в ф...

Диеты и ваша группа крови (продолжение)

Группа В (III) Люди с этой группой крови – чрезвычайно активные, подвижные, легкие на подъем. У них есть способность к визуализации (мысленному представлению образов) и релаксации, которая уменьшает разрушительные последствия стрессов. Используйте свое богатое воображение и наклонности к визуальному восприятию: - успокойте свой жадный до впечатлений организм, дозируйте развлечения - создайте в собственном доме атмосферу комфорта, надежности, уюта, обставьте квартиру по своему вкусу, заведите домашних животных или растения и попробуйте ухаживать за домом и домочадцами - не пренебрегайте «тихим» отдыхом, в покое тоже есть своя прелесть - в течение дня посвящайте, по крайней мере, 20 минут творческим занятиям, требующим плотной сосредоточенности - чтобы снять стресс, не пользуйтесь транквилизаторами, лучше используйте несложную психологическую методику визуализации (представьте приятную вам картину лучше природный ландшафт: залитый солнцем пляж, цветущие равнины, скалистый остров или ...

Какие продукты помогут сжечь жир на животе

Интеграция в рацион продуктов, сжигающих жир на животе, необходима и тем, кто пытается похудеть, и тем, кто хочет улучшить свое здоровье. Есть множество продуктов, которые увеличивают вероятность потери жировой прослойки. Первым делом нужно выбрать продукты для завтрака, который запускает метаболические процессы в организме - это цельнозерновые злаки и белки. Многочисленные исследования ученых показали: пропуск завтрака может привести к увеличению веса. [[MORE]] На завтрак Первым делом рассмотрим продукты, сжигающие жир на животе, предназначенные для завтрака: 1. Овес. Овсяная каша богата клетчаткой, которая нормализует уровень сахара в крови из-за медленного высвобождения энергии. Она снижает уровень холестерина и помогает избавиться от плохих жирных кислот. Очень полезно есть овсяную кашу с молоком (кальций в молоке выступает хорошим средством для запуска метаболизма). 2. Диетологи утверждают, что тело сжигает больше калорий при переваривании яиц, чем цельнозерновых завтраков. Яйца -...

10 секретов для красоты ваших рук

Почему именно руки обычно в первую очередь выдают возраст женщины? Дело в том, что особенность строения кожи рук такова, что она сама себя защитить не может. На тыльной поверхности рук она содержит очень мало сальных желез, а на ладонях их вообще нет. При этом воды в составе кожи рук в 4-5 раз меньше, чем в коже лица. А значит руки требуют от нас постоянной заботы и внимания! [[MORE]] 1. Научитесь правильно мыть руки Звучит это может быть и странно, но многие из нас делают это абсолютно неправильно! Мойте руки только водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках становится грубой, утолщенной, покрасневшей, шелушится и трескается, но и очень горячая вода сильно обезжиривает и сушит кожу. 2. Тщательно вытирайте руки Многие пренебрегают этим правилам, особенно если моют руки в общественных местах. Между тем, делать это необходимо после любого контакта с водой - это избавит вас от заусенцев. 3. Выбирайте правильное мыло Мойте руки лишь очень мягким туалетным мылом (можно глиц...