ANI

Существует множество рецептов быстрых закусок, в данной статье будут приведены самые быстрые из них. Из нашей статьи вы узнаете, как приготовить быструю закуску. [[MORE]] Рецепты быстрых закусок - картофельные пальчики Это блюдо можно отнести к быстрым закускам. Их зачастую подают горячими и поливают различными соусами. Вот, например можно к ним добавить сметану или же кетчуп, а вот если вы любите остренькое, то аджику. Для приготовления этой быстрой закуски, вам понадобится: около килограмма картофеля, несколько столовых ложек сливочного масла, два желтка, две столовых ложек муки, перец и соль, а так же растительное масло для фритюра. Готовим быструю закуску - картофельные пальчики: 1. Чтобы приготовить быструю закуску по нашему рецепту, для начала отвариваем картофель и хорошо разминаем; 2. Добавляем немного желтков, муки, сливочное масло, а так же перец и соль. Все это хорошо перемешиваем; 3. Смотрим на тесто, если же оно очень жидкое, то следует добавить немного муки согласно рец...

История грейпфрута уходит своими корнями в далекий 18-й век, когда этот фрукт был впервые открыт на Барбадосе. Ученые полагают, что грейпфрут является результатом естественного скрещивания апельсина и помело. Несмотря на то, что его происхождение остается загадкой, в одном ни у кого не остается сомнений: грейпфрут является одним из самых полезных продуктов на планете. [[MORE]] Грейпфруты не только богаты витамином С, но также содержат большое количество калия, витамина А и клетчатки. В них содержится пектин, склеивающее вещество растительного происхождения, который снижает уровень холестерина в организме и замедляет образование тромбоцитов на внутренних стенках кровеносных сосудов. Рубиново-красный сок грейпфрута содержит ликопен, предотвращающий разрушение стенок артерий липопротеинами низкой плотности (низким уровнем холестерина). В соке грейпфрута содержатся все те же самые витамины и минералы, что и в самом фрукте, за исключением клетчатки. Исследование, результаты которого были о...

Итак, решено, меняем цвет волос, а значит, и весь свой имидж! С чего начнем? Разумеется, с выбора красящего средства. Выбираем краску для волос Казалось бы, что тут сложного — выбрать краску? Какой цвет на коробочке приглянулся, ту коробочку и бери! А вот и нет! Выбор краски для волос — это целая наука. Вот смотрите: можно выбрать просто оттеночное средство, можно мягкую краску, можно стойкую, можно отдать предпочтение осветляющим средствам... Давайте разбираться. Оттеночные средства служат для кратковременного придания волосам нового оттенка. Они создают на поверхности волоса цветную пленку, быстро смываются, практически не повреждают волосы. Правда, подходят оттеночные средства в основном для светлых волос, на темных эффект от их применения будет практически незаметен. Самые яркие цветовые гаммы получаются при использовании красно-рыжих и сине-баклажановых оттеночных средств. [[MORE]] Мягкие краски более стойки, чем оттеночные cредства. Они содержат окислитель, но он достаточно щ...

В мае так хочется улучшить свой внешний вид, цвет лица и структуру кожи! Поэтому спа-процедуры становятся очень актуальными [[MORE]] Но идя в спа-салон, не всегда понимаешь, что именно хотела бы там попробовать... Зачастую такие салоны предлагают множество оздоровительных процедур, безусловно, приятных и полезных, но чтобы выбрать и совместить какие-то определённые, необходимо о них знать. Мы расскажем о процедурах, которые можно эффективно совмещать. Кедровый дух бодрит и лечит Само понятие «спа» объединяет оздоровительные и лечебные косметические процедуры на водной основе – это водолечение, грязелечение, различные обёртывания, ванны и массажи с использованием специального крема. То есть метод физиотерапии, связанный с водой. Синоним таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия и талассотерапия. Поэтому в хорошем спа-салоне можно оздоровить после зимы усталую или раздражённую кожу и волосы. Для начала стоит упомянуть, что такие процедуры требуют некоторого времени, а значит лучше з...

Что делать, если высокие каблуки и танцы на праздничных вечеринках вызывают у вас стойкие ассоциации с усталостью и болью в ногах? [[MORE]] Причина № 1: варикозное расширение вен Чаще всего чувство тяжести и боли в ногах, особенно если они прогрессируют к вечеру, следствие заболеваний, связанных с нарушением кровообращения и снижением тонуса сосудов, в первую очередь варикоза. Причем на начальной стадии варикозного расширения вен это может быть единственным симптомом. Что делать? Пройдите обследование у флеболога и сделайте ультразвуковую допплерографию – безболезненную и быструю процедуру, которая позволит оценить состояние вен и уточнить диагноз, чтобы подобрать адекватное лечение. На начальной стадии предотвратить варикоз помогают лечебная физкультура, препараты-венотоники, ношение специальных «антиварикозных» компрессионных колгот или чулок. Для лечения варикозного расширения вен (степень «выраженности» и «запущенности» проблемы может оценить только врач) часто рекомендуют склероте...

Одним из самых любимых блюд, практически в каждой семье, конечно же являются вареники. Существует великое множество начинок, но самыми вкусными вареники получаются именно с черникой. Так как приготовить вареники с черникой? Наверное каждая домохозяйка в своей жизни задавалась таким вопросом. Оно и не удивительно ведь любителей полакомиться лесными ягодами не мало, но особенно вареники с черникой любят дети, за их своеобразный вкус и сладость. [[MORE]] Вареники с черникой рецепт приготовления В приготовлении рецепта вареников с черникой нет абсолютно ничего сложного, но всё же имеются некоторые свои особенности. Например, для замешивания теста, чтобы приготовить вареники с черникой, достаточно использовать только муку, воду и щепотку соли. Но какая уважающая себя домохозяйка будет готовить строго по рецепту не принося своей виртуозности и опыта в блюдо. Поэтому единственного и строго рецепта как приготовить вареники с черникой просто не существует. Итак, пойдём по пути наименьшего соп...

Сегодня, наверное, только ленивый не писал о различных диетах и других способах «вернуть прежнюю форму» или «помолодеть на десять лет». Эта тема – несомненный лидер всех рейтингов популярности среди дам от 14 и до…. Объяснить это легко – каждая женщина хочет быть красивой. Естественное стремление для женщины – не так ли? Однако не следует забывать, что красота всегда идет рука об руку со здоровьем. [[MORE]] Болезни и красота – несовместимые понятия. Но, к сожалению, реалии таковы – рано или поздно каждой женщине приходится следить за здоровьем все тщательнее. Возраст, малоподвижный образ жизни, стрессы, которых не избежать при современном ритме жизни – да мало ли врагов у женской красоты? Но не стоит сдаваться и опускать руки – у прекрасной половины человечества есть незаменимые помощники в борьбе с лишним весом – спорт и диета. В наши дни диеты – действенное оружие в борьбе с весом и последствиями нездорового образа жизни. Стремительно набирает обороты диетотерапия – метод лечения раз...

Висцеральная хиропрактика в отличие от большинства мануальных практик пришла в нашу страну не с Востока и даже не с Запада. Она была создана в древних русских традициях врачевания. Раньше все болезни лечили через живот, поэтому еще одно название метода звучит как старославянский массаж. [[MORE]] Воссоздал этот метод по мотивам традиционного массажа живота терапевт Александр Огулов. Наименование «висцеральная хиропрактика» (в переводе с латинского viscera означает «внутренности») точно соответствует действительности – врач воздействует на внутренние органы и с их помощью на все остальное тело. Этим старославянский массаж отличается от большинства мануальных практик, где основная роль отводится мышцам, суставам, нервным окончаниям, конечностям. Западная медицина забывает о взаимосвязи всех органов тела, но это учение еще используется на Востоке. Последователи методики называют живот вторым мозгом, так как он имеет свою сложную систему нервной регуляции, кровоснабжения, взаимодействия энд...

Как известно, популярный принцип «Хочешь похудеть – не ешь!» работает не всегда, и огромное число женщин заставляют себя ничего не кушать целыми неделями, а в результате получают только язву желудка и другие, не менее опасные проблемы. Что же делать? Когда мы слышим «Ешьте, чтобы похудеть!», мы поначалу не верим, что такое возможно. Однако, следуя специальной диете и рекомендациям знаменитого французского диетолога Мишеля Монтиньяка, вполне возможно похудеть и снова выглядеть молодо, при этом не издеваясь над своим организмом и не мучая его продолжительным голодом. [[MORE]] Методика Мишеля Монтиньяка основана на употреблении продуктов с низким гликемическим индексом. Эта диета известна своей эффективностью, а также отсутствием очень строгих правил касательно рациона. Монтиньяк работал над созданием своего плана питания долгие годы, а подробно описал и стал популяризировать его в одном из своих трудов. Это — книга о здоровом питании, которая называется «Ешьте, чтобы похудеть!» и которая...