Сообщения

Сообщения за январь, 2011

Борьба с растяжками на коже: это реально

То, что в народе именуют растяжками, имеет научное название – стрии. С точки зрения медиков этот дефект кожи достаточно безобиден. Только что сформировавшиеся растяжки отличаются темно-багровым цветом. Со временем рубцы бледнеют и становятся фактически незаметными. [[MORE]] Но не у всех этот дефект исчезает. У людей со светлой кожей растяжки очень заметны. Предотвратить появление растяжек на коже сложно, но можно. У одних людей есть предрасположенность к растяжкам, у других ее нет. У многих женщин растяжки появляются во время беременности на животе, на будрах и на груди. У людей, склонных к полноте, растяжки на коже появляются при резком увеличении массы тела. Если вы решили похудеть или вас посетили первые признаки беременности, сообщающие о том, что вы скоро станете мамой, то советуем вам заранее позаботиться о том, чтобы кожа подготовилась к таким разительным переменам. Для этого необходимо подпитывать кожу влагосодержащими препаратами, специально разработанными кремами, принимать ...

Если трещины на пятках держатся довольно давно: что делать

Внимание! Если трещины у Вас на пятках держатся довольно давно, не заживают, вокруг них появились гнойнички, покраснения, припухлости, и все эти неприятные ощущения сопровождаются высокой температурой, то без каких-либо самостоятельных процедур, немедленно обратитесь к врачу! [[MORE]] Трещины очень трудно поддаются лечению, но путем регулярных лечебных процедур и увлажняющих средств, Вы сможете избавиться от этой неприятности навсегда, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Основными косметическими средствами для лечения трещин на пятках являются препараты, основанные на вазелине, которые можно приобрести в любой аптеке, проконсультировавшись предварительно с фармацевтом или врачом. 2. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) и нанесите слой вазелина на трещины, после чего наложите пластырь, чтобы сохранить вазелин...

Как за день вылечить простуду: эффективные советы

Простудные заболевания мешают нашему привычному укладу и зимой и летом, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Как не упустить момент и что именно следует делать, чтобы справиться с неприятным состоянием? При каких условиях вирус сдастся уже через сутки? Простуда начинается постепенно, а первые признаки ее такие: вирусы, проникающие через нос, вызывают насморк и желание чихать; в горле першит; в теле слабость; медленно повышается температура. Вовремя распознав первые признаки, не ждите, что болезнь отступит сама: не будете лечить – через сутки-двое состояние ухудшится, нанесете комплексный удар – уже через 24 часа будете снова здоровы. ЛЕЧИМСЯ, ОТДЫХАЯ Не стоит переносить простуду «на ногах» - лучше всего, если эти сутки вы проведете дома, тем самым предоставив своему организму возможность полноценного отдыха и качественного лечения. Не спешите сбивать температуру жаропонижающими средствами – температура до 38 градусов (а в начале заболевания она ко...

Какая связь между курением и активностью генов

До сих пор это самое большое исследование подобного рода: впервые исследователи выявили чёткую связь между курением и активностью генов. Голубой дым нарушает функционирование более чем 300 генов, которые особенно важны, прежде всего, для функционирования иммунной системы. [[MORE]] В соответствии с данными бесчисленных исследований ситуация ясна как день: курение является самым большим фактором риска, влияющим на возникновение всех хронических легочных заболеваний - рака лёгкого, пневмонии, астмы, хронического бронхита, туберкулеза. К этому можно добавить заболевания дыхательных путей, сердечную недостаточность, ослабленый иммуннитет и различные раковые заболевания. Список длинный - и курильщики уже давным давно устали от постоянных замечаний докторов, пишет Сегодня американские исследователи утверждают: регулярное курение сигарет, это результаты другого полномасштабного исследования, возможно наносит больше ущерба, чем до сих пор было принято считать - оно изменяет активность генов. В ...

Дефицит железа и выпадение волос

Отчего же осенью и зимой так часто подводят нас наши шевелюры? Редеют, секутся, выпадают. И начинается тщательный уход за волосами с использованием всевозможных средств. Многие препараты действительно помогают достичь результата. Но очень часто одного только внешнего воздействия на волосы не помогает, потому что сначала надо разобраться, почему это произошло с нашими волосами. [[MORE]] 1. Дефицит железа По статистике 8 из 10 женщин страдают дефицитом железа. Причины - обильные месячные, недостаточное количество мяса в рационе, малоподвижный образ жизни. В этом случае весь организм, включая волосяные луковицы, получает недостаточно кислорода, что сказывается на состоянии стержня волоса и его оболочки. Волосы делаются ломкими и тусклыми, а их кончики расслаиваются. Что делать? Сделайте анализ крови (из пальца) на уровень гемоглобина и количество эритроцитов - красных кровяных телец. Если их показатели окажутся ниже нормы, начните принимать препараты железа. 2. Дисбаланс гормонов Проблем...

Какие диеты вредят здоровью

Оказалось, низкоуглеводная диета может быть опасна для здоровья. [[MORE]] К такому выводу пришли ученые из Нью-йоркской медицинской школы, описавшие случай тяжелого осложнения у женщины, придерживавшейся диеты Аткинса. 40-летняя американка была доставлена в больницу в крайне тяжелом прекоматозном состоянии, пишет . По сообщению медиков, женщина, страдавшая ожирением, неукоснительно придерживалась принципов диеты Аткинса, направленной на снижение веса. Американка регулярно принимала рекомендованные витамины и пищевые добавки. Диета Аткинса подразумевает ограничение углеводной пищи и преимущественное потребление белков, в частности, мяса, рыбы, птицы, сыров. Спустя месяц после начала диеты женщину стали беспокоить потеря аппетита, тошнота и рвота от 4 до 6 раз в сутки. В феврале 2004 года американка была доставлена в реанимацию одной из нью-йоркских больниц с нарастающей одышкой. Анализы крови и мочи показали повышенный уровень так называемых кетоновых тел, которые образуются в печени пр...

Чизкейк в домашних условиях рецепт. Как приготовить чизкейк в домашних условиях

Чизкейк – очень вкусный десерт, рецепт которого пришел к нам из американской и европейской кухни. Теперь он прочно завоевал симпатии жителей других стран благодаря своему великолепному сливочному вкусу. Возможно, вы уже пробовали такое чудо в кафе. А теперь узнайте о том, как испечь чизкейк дома. Перечисляем продукты, необходимые для его приготовления. [[MORE]] Чизкейк в домашних условиях рецепт №1 Для основы молотое печенье – 2 стакана; сливочное масло – 125 граммов; корица – 0,5 чайной ложки. Для крема сливочный сыр «Маскарпоне» – 450 граммов; густая сметана – 450 граммов; сахар – 1 стакан; яйца – 3 штуки; ванилин – 1 пакетик. Как приготовить чизкейк в домашних условиях? Для того чтобы испечь чизкейк, мелем печенье в крошку. Добавляем туда растопленное сливочное масло и корицу. Всё перемешиваем. Берем разъемную форму для того чтобы испечь чизкейк (диаметр 21–23 см), и выкладываем туда полученную смесь. Распределяем её равномерно по стенкам, дну и утрамбовываем. Должен образоват...