ANI

Бессонница– это серьезная проблема, способная подпортить работоспособность, настроение и даже физическое здоровье. Статистика утверждает, что от бессонницы страдает каждый пятый европеец, большей частью - это женщины и работники умственного труда. Почему? [[MORE]] Рассказывает наш эксперт - врач-сомнолог Иван Серебряков: Есть много способов избавиться от трудностей с засыпанием, но самый главный совет - перестать воспринимать их как мучительную проблему. Ведь чем больше мы переживаем оттого, что нам не спится, тем крепче привязывается бессонница. Известный в свое время специалист по нервным болезням профессор Пьер Дюбуа верно подметил: не надо охотиться за сном - стоит только приняться за его ловлю, как он улетает быстрее птицы. Так что если каждый вечер вы подолгу ворочаетесь в постели - прекращайте остервенело считать баранов. Лучше включите ночник и час-другой почитайте книжку, посмотрите кино, посидите в Интернете. Авось, за этим делом вас и одолеет дремота. Наши ошибки Проблем со ...

Маски из трав, овощей, фруктов, глины известны уже более 3 тысяч лет, и сегодня они не утратили своей актуальности. Никакое другое косметическое средство не даст таких быстрых и видимых результатов. Они питают кожу, активизируют кровообращение, разглаживают морщины. Кожа успокаивается, свежеет. Предлагаем вам несколько рецептов питательных масок для нормальной кожи лица. [[MORE]] Медовая маска для лица 1 сырой яичный желток, 1 чайная ложка меда и 1 чайная ложка глицерина. Все смешать и намазать часа на два, а потом смыть. Лицо очень освежается, расправляются морщинки. Оставшуюся смесь можно держать несколько дней в холодильнике. Маску повторять 2—3 раза в неделю. Для свежести и питания кожи лица очень хорошо наносить на несколько минут разные фруктовые соки, соки овощей, молоко, сметану, сливочное масло. Через несколько минут смывать все с лица. Масляная маска для лица Подогреть 30 г растительного масла, смочить в нем тонкий слой ваты и наложить на лицо, сверху покрыть пергаментной бум...

Ортилию однобокую (боровую матку) использовали еще наши прародительницы – во все времена полезная травка оберегала женское здоровье. Интерес к ней не исчез и сегодня. Боровая матка при бесплодии – именно этой теме мы посвящаем статью. [[MORE]] Боровая матка не приносит мгновенного результата – чтобы излечить бесплодие необходимо принимать препараты на ее основе на протяжении нескольких циклов. В лечебных целях применяется спиртовая настойка или настой (отвар) травы, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Боровая матка увеличивает функциональную активность матки и улучшает репродуктивную способность женского организма. Эта трава хороша тем, что излечивает патологии, провоцирующие бесплодие (спайки, эндометриоз, а также воспалительные заболевания матки, придатков, яичников, маточных труб). Стоит помнить, что в сложных случаях в схему лечения боровой маткой подключаются и другие травы – в комплексе они позволяют справиться с проблемой бесплодия. Лечения бесплод...

Целлюлит – это острое воспаление подкожного жирового слоя. Целлюлит относится к кожным заболеваниями и вызывается вредными микробами. [[MORE]] На самом деле, то, что является целлюлитом и то, что мы называем этим словом – несколько разные вещи. Целлюлит – непосредственно воспаление подкожного жира, а неэстетичные «впадины» и «бугорки» на поверхности кожи, с которыми приходится бороться – результат этого процесса. Из-за особенностей гормонального профиля женщины очень подвержены целлюлиту, и встречается он невероятно часто – в 8-9 случаях из 10. Чаще всего это заболевание возникает на фоне «гормональных всплесков», в 25% случаев – во время и после беременности и в 15% – во время полового созревания и менопаузы. Причины возникновения целлюлита Существует несколько факторов, которые способствуют развитию целлюлита. Это может быть и наследственная предрасположенность, и неправильное питание (большое количество животных жиров и углеводов в рационе и малое количество фруктов, овощей и витами...

Что у нас на туалетном столике обычно стоит на самом видном месте? Конечно, духи! [[MORE]] Ведь дело не только в красивом флаконе. Аромат, заключенный в изящную оболочку, может выразить ваше настроение, желания и даже что-то рассказать об истинном характере его владелицы. Что сказать? Нам повезло несказанно больше, чем нашими бабушкам и мамам, которые могли пользоваться исключительно «Красной Москвой» или, если повезет, рижскими духами. А некоторые за любую цену покупали у спекулянтов псевдофранцузские парфюмерные «новинки», которые на самом деле были сделаны в дружественной нам Польше. А сегодня недостатков в выборе духов уже нет, и казалось бы – все просто: заходишь в ближайший парфюмерный магазин и приобретаешь себе приглянувшийся флакончик. Но первый вопрос, который приходит на ум любой моднице, – что же все-таки выбрать? Журнал «Самая» поможет определить, что же означают эти сладкозвучные французские слова: «Essentia», «Parfum», «Eau de Parfum», «Eau de Toilette», «Eau de Cologne»...

«У женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть 100 тысяч возможностей», - говорил еще известный французский философ 18 века Шарль Монтескье. [[MORE]] Что делает женщина для того, чтобы почувствовать себя таковой? Как правило, идет к своему парикмахеру. А что - для того, чтобы очаровывать, соблазнять и возбуждать мужчину? Вновь идет к парикмахеру, и выбривает розу или бабочку на самом интимном месте своего тела. Новомодный изыск бикини-дизайн сделает всех Lady привлекательней в 100 тысяч раз. Сегодня с помощью бикини-дизайна даже корректируют наиболее проблемные зоны тела. Это только фотомодели могут похвастаться своими подтянутыми бедрами и упругими животиками, в жизни наши пропорции зачастую далеко не идеальны. А если прибавить к этому еще и не совсем неухоженный «чубчик» на известном месте, то картина получается довольно «впечатляющая». И как же, скажете, зрительно уменьшить этот самый чуть наплывающий животик, подтянуть пресловутые бедра и вытяну...

Блефаропластика - удаление или перемещение подкожных жировых отложений вокруг глаз, надкостничная и подкостничная подтяжка лица. После проведения этой операции исчезают морщины и припухлости под глазами, излишки кожи на верхнем и нижнем веке. Человек внешне приобретает вид гораздо моложе. [[MORE]] Подготовительный период перед операцией представляет собой процесс прохождения решившимся на пластику углубленного медицинского анализа на наличие у него противопоказаний для проведения данной косметической процедуры. Каждый, решившийся на операцию должен провести консультативную беседу с врачом. Врач должен быть с многолетним опытом и дипломом, свидетельствующим о его правомерности заниматься подобными операциями. За две недели до проведения операции пациент должен абсолютно отказаться от алкогольных напитков. Имеется множество методик исполнения операции по блефаропластике. Некоторые из них были изобретены давно и уже забыты или проводятся вновь, остальные совсем недавно. В любом случае мет...

У каждой формы женской груди есть свои почитатели. Кому-то нравятся пышные формы, а кому-то – наоборот. Но тема «идеальной» груди и ее формулы не теряет своей актуальности. Эксперименты с карандашом уходят в прошлое, светлые головы в Голливуде вывели параметры эталонного бюста, так сказать, в цифрах и процентах. [[MORE]] Патрик Маллучи провел массу времени над изучением фото моделей топлесс в женских журналах и таблоидах. Но мистер Маллучи не маньяк и не извращенец, и делал он это не для развлечения, а во имя науки. Авторитетный хирург, он, словно современный «граф Калиостро», задался целью вывести формулу идеальной женской груди и сформулировать универсальную концепцию дизайна увеличивающей маммопластики. «Я тщательно изучил массу фотографий самых известных моделей, обнаженных топлесс, чтобы выявить именно те пропорции, которые делают бюст особенно привлекательным, – рассказывает доктор Маллучи. – Полученные данные в свою очередь позволили мне сформировать шаблон, своеобразный эстетич...

Причины диффузного токсического зоба считаются аутоиммунными, то есть формируется агрессия антител против ткани собственной щитовидной железы и ее повреждение иммунными комплексами. Точно причины активации иммунной системы против щитовидной железы не выяснены, но выдвигается наследственная теория: риск токсического зоба выше, если в роду были узловой токсический зоб или диффузный, поражения щитовидной железы или других эндокринных органов. Способствуют развитию болезни инфекции, воспалительные процессы, психические влияния, поражения головного мозга (травмы и энцефалиты), эндокринные, аутоиммунные поражения других эндокринных органов, курение и прием алкоголя. [[MORE]] Основной патогенез развития токсического зоба – это формирование антител к антигенам на рецепторах ТТГ в тканях железы, в результате чего происходит постоянная стимуляция этих рецепторов, что активирует работу щитовидной железы. Все это приводит к равномерному увеличению и разрастанию ткани железы, ее гиперфункции и повы...