Сообщения

Сообщения за февраль, 2008

Возможно ли выспаться за 3 часа

Есть люди, которым для сна необходимо всего 3-4 часа. У кого-то эта способность есть от рождения. Но все же большинство из таких «феноменов», нещадно эксплуатируя свой организм, очень рано приобретает массу недугов. Однако, есть методика, которая позволяет не просто мало спать, а отлично высыпаться за короткое время, пишет [[MORE]] Мы все привыкли спать по 7-8 часов. Глаза продрали, посмотрели на часы, если разрыв между отбоем и подъёмом составляет менее 7 часов, досадно констатируем: «Не выспались». А если 9 или 10 - значит, отдохнули славно. И не задумываемся о том, КАК спали. Что лучше: 10 часов ёрзать по простыням, просыпаясь по поводу и без повода, или же спать лишь несколько часов, но спать в самом глубоком понимании этого слова и видеть сны про кучевые облака? С точки зрения экономии времени второй вариант - куда привлекательнее. Но вот с позиции здоровья, качества отдыха мы по привычке останавливаем выбор на продолжительном союзе с койкой. А зря. Оказывается, выполняя на ночь н...

Как выбрать антицеллюлитный крем

Проблема целлюлита знакома многим женщинам. «Апельсиновая корка» неопасна для здоровья, но губительна для женской красоты. Именно поэтому антицеллюлитный крем так популярен в современном мире – это средство разработано специально для решения досадной проблемы. [[MORE]] Вопрос эффективности Многие считают, что предлагаемый производителями товар должен совершенно самостоятельно избавлять от проявлений целлюлита, но это не отвечает истинному назначению крема. Данное средство повышает тонус кожи, стимулирует разрушение жировых клеток и ускоряет выведение продуктов распада наружу, но без дополнительных средств (диеты, массажа, физических упражнений, жиросжигающих процедур) эффект будет самым минимальным. К тому же, антицеллюлитный крем имеет смысл использовать лишь на начальных стадиях проблемы – запущенные формы целлюлита требуют кардинальных мер. Как выбрать антицеллюлитный крем? Антицеллюлитный крем разных производителей имеет разный состав и отличается процентным соотношением действующи...

20 минут для красивых ягодиц

Только наивные думают, что самая сексуальная часть женского тела — грудь. Ничего подобного! Самая сексуальная часть находится гораздо ниже и вообще сзади! [[MORE]] К сожалению, редко встретишь женщину, у которой нет проблем с пятой точкой. Вот только проблемы у всех разные. У кого-то она слишком большая, у кого-то слишком маленькая или плоская. У многих, даже очень худых барышень, ягодицам не хватает упругости. Очень часто встречаются девушки с асимметрией — то есть одна половинка несколько больше другой, или на одной ягодице нет складочек, а на другой — целых две, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Дело в том, что мышцы ягодиц и в повседневной жизни почти не работают, сидение — не в счет. Поэтому без надлежащего ухода — читай, упражнений, они очень быстро становятся дряблыми и непривлекательными. Разумеется, можно замаскировать свой тыл юбками в складку, прямыми платьями и специальными силиконовыми накладками для попы. А можно решить проблему, затрачива...

Аромотерапия и массаж

Иланг-иланг – Он оказывает помощь в улучшение отношений с близкими вам людьми, напитает вас энергией любви, привлечёт к вам любовь. К тому же масло иланг-иланг способствует омоложению кожи. Кедровое масло – его аромат вливает в человека ощущение мощи и силы, наделяя человека уверенностью в себе, своих силах, окружает его уютом и гармонией окружающего мира. Оно прекрасно помогает при лечении кожных заболеваний, омолаживает кожу, сохраняет молодость и свежесть на многие годы. Эффективное средство при заболеваниях суставов, остеохондрозе, радикулите, улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и организм человека. Благодаря своим противовоспалительным и дезинфицирующим свойствам прекрасно помогает при лечении бронхита, простудных и инфекционных заболеваниях. Это масло открывает человеку тайны Мироздания, укрепляет дух и веру в справедливость. Масло кедра заряжает человека энергией творчества, энергией силы, наделяет мудростью для постижения смысла Бытия. Увеличивает сексуальную энергию, ...