ANI

Сегодня в моде все натуральное: натуральные продукты, натуральные материалы, натуральная косметика. Но что значит «натуральный»? Натуральные (или органические) продукты – это продукты, выращенные без применения неорганических пестицидов, инсектицидов и гербицидов (однако некоторые неорганические удобрения все же используются в определенных обстоятельствах). Как и экологически чистые продукты, натуральная косметика создается в соответствии с определенными стандартами производства. [[MORE]] Натуральная косметика Преимущества натуральной косметики Если вы не пользуетесь сертифицированной натуральной косметикой, вы саботируете собственную красоту, так как ежедневно используете средства, содержащие вредные ингредиенты. Кожа впитывает эти вредные химические вещества, и избавиться от них, когда они уже проникли в организм, очень непросто. Поэтому специалисты рекомендуют использовать натуральные косметические средства. Если косметика в самом деле натуральная, в ней нет каких-либо вредных химич...

Зигзаг-диета - диета углеводного чередования, которая рассчитана на 2 месяца. За этот период ты можешь сбросить до 10 килограмм. [[MORE]] Ради фигуры мы садимся на диеты. И через некоторое время не хотим не только стать стройнее, но и жить вообще. Можно ли худеть и не испытывать этом острое чувство голода? Оказывается, можно! Драма лишних килограммов Зимние килограммы, традиционные для жителей северных широт, с наступлением весны не желают уходить. И вот начинается ежегодная борьба за то, чтобы идеально смотреться в весенне-летнем гардеробе. Приходит время диет. О, эти жуткие недели на несоленом рисе или куриных грудках без кожи! Низкокалорийные диеты оставляют тебя без множества необходимых витаминов и микроэлементов. Вкус пищи все больше напоминает резину, а чувство голода сопровождается сохнущей кожей, усиленным образованием морщин, секущимися волосами и ломкими ногтями. Самое неприятное, что сброшенные ценой мучений килограммы немедленно возвращаются, когда диета закончена! Когда т...

Хотите достойно противостоять простудным заболеваниям? Хотите укрепить свой иммунитет, изрядно пошатнувшийся от переживаний, многолюдности и безнадежно испорченной окружающей среды? [[MORE]] Тогда сделайте первый шаг навстречу своей иммунной системе и подайте ей руку помощи: организуйте нормальное питание - сбалансированный зимний рацион, содержащий достаточное количество веществ, необходимых для нормальной работы иммунной системы. Прежде всего, ваше питание должно быть достаточным по белкам. Иммуноглобулины, обеспечивающие устойчивость организма к заболеваниям - это белки, и для их синтеза необходим весь набор аминокислот, причем в достаточном количестве. При дефиците каких-либо аминокислот лимфоциты - иммунные клетки, которые синтезируют иммуноглобулины - просто не в состоянии построить нормальные недефектные иммуноглобулины, причем в нужном для иммунного ответа количестве. Особенно пагубно сказывается на иммунитете дефицит незаменимых аминокислот: триптофана, лейцина, изолейцина, ва...

Кто из нас не хочет быть стройным и красивым? Хотя даже не так, кто из нас не хочет быть стройным и здоровым? Ответ, думаю, очевиден - хотят все, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но мало кто из нас добивается своей цели. Мы находим тысячи предлогов, лишь бы не менять устоявшиеся правила. Нам не хочется высчитывать калории у каждого съеденного кусочка, нам не хочется ограничивать себя в количестве принимаемой пищи, нам хочется баловать себя разными, скажем прямо, неполезными вкусностями. Но иногда приходит понимание того, что пора бы остановится, ведь лишний вес становится угрозой жизни. Чтобы не доводить ситуацию до крайностей и в тоже время не испытывать стресса из-за всевозможных ограничений, следует просто-напросто перейти к рациональному питанию. Что такое рациональное питание? Если говорить просто, то это определенное соотношение между белками, жирами и углеводами пищи. Математически форма здорового питания для человека, не занимающегося ...

Знаменитая балерина Айседора Дункан, та, что умерла, задушенная собственным шарфом, предложила однажды Бернарду Шоу родить общего ребенка. [[MORE]] "Представь себе: с моим телом и твоим умом он будет производить фурор". Шоу ответил: "Подумай, дорогая, а если у него будут мои ноги и твой ум?" Можно было бы именно так изложить мораль "невероятной истории банка спермы нобелевских лауреатов", как написано в подзаголовке к репортажу американского журналиста Дэвида Плотца "Фабрика гениев". Идея в том, что хранится достаточно много генов гениев, чтобы создавать новых гениев. Утопия, история, восстановленная Плотцем с документальной точностью. Не удивляет тот факт, что миф о "супербое" родился в Соединенных Штатах, на родине Супермена. Кто знает, сколько молодых людей, в том числе и в Италии, мечтали хотя бы раз в жизни о том, чтобы стать таким, как герой комиксов Кларк Кент. Но эта супергероическая мифология смешивается с более тревожными аспе...

Европейцам слово spa известно давно, и это с их точки зрения просто место, где проводят лечение целебными водами (курорт). Однако для американцев, а теперь и россиян, spa - это место, где, кроме различных "водных" процедур (ванны с солями, термальными водами, ароматическими маслами, экстрактами растений, сауны, парные, обертывания с водорослями и солями, различные виды массажа и др.), можно получить полный комплекс услуг по уходу за лицом и телом (массаж, пилинги, удаление волос и т.д.). [[MORE]] Во многих spa предлагают косметическую хирургию в "теплой, расслабляющей атмосфере" - устранение различных дефектов кожи (морщин, пигментных пятен, расширенных вен и т. д.). Чрезвычайно активно в spa-терапии применяется ароматерапия. Клиентам предлагают массаж с горячим полотенцем, пропитанным эфирными маслами, обертывания и другие услуги с применением эфирных масел. Во многих spa широко используются традиционные водные процедуры разных народов. Как правило, spa-салоны пред...