ANI

Посещение SPA-салона - это безумно приятно и полезно. Только есть одно "но" - это дорогое удовольствие. Помимо материальных затрат подразумеваются и затраты временные, а время в наше время - тоже деньги. Но если у Вас нет возможности посетить SPA-салон в ближайшее время, не расстраивайтесь - можно провести SPA-сеанс у себя дома! [[MORE]] «Правильная» атмосфера: инструктаж Включите расслабляющую музыку. Хоть фраза звучит довольно-таки тривиально, музыка никогда не повредит, она Вам будет только на руку. Сегодня не составит труда найти найти диски с разными "звуками природы": шум прибоя, звуки дождя, пение птиц. Такие звуки расслабляют, успокаивают, завораживают, как сама природа... Создайте подходящую атмосферу. Для этого Вам понадобится различные арома-палочки, ароматические свечи, аромалампы. К примеру, запах лаванды напомнит о жарком летнем дне, ароматы сандала и ладана перенесут в атмосферу Индии, а запах розового масла и мандарина - в сады Марокко. Домашняя гидр...

Считается, что лечебные травы практически безвредны для организма. Так ли это? Рассказывает кандидат медицинских наук, Евгения Леонидовна Карпова. [[MORE]] Во всем мире люди искренне считают, что травки гораздо лучше синтетических таблеток. Спору нет – эффективность фитотерапии проверена веками, пишет Но на самом деле современная "химия" может быть практически безвредной, а ряд трав принимать без консультации специалиста попросту опасно. Правда о лекарственных растениях Миф 1. Травы лучше таблеток, потому что содержат множество компонентов. "Коктейль" из разных компонентов кроме очевидных плюсов имеет и минусы. Целебные вещества в растениях не всегда сочетаются удачно. Лечебные травы, хотя и применяются тысячелетиями, современной наукой изучены гораздо хуже, чем синтетические таблетки. К тому же концентрация лечебных веществ неодинакова даже в двух кустиках травы, растущих в одном лесу. Если же травы собраны в разных регионах, разница в целебных свойствах может быть...

Все мы знаем, что для того чтобы поддерживать свой организм в тонусе и не набрать лишние килограммы человеку нельзя есть после шести. Это строгое правило, которое внушают нам еще с древних времен. Поговорка "ужин отдай врагу" действительно действует, но что же делать, если есть все-таки очень хочется? От рокового ужина не спасает ни перспектива ожирения, ни собственная совесть, которая машет на все рукой при первом же запахе жареной картошки. А между тем, после шести есть все-таки можно! Главное знать, что именно! [[MORE]] Все живое, в том числе и наш организм, живет согласно солнцу. На закате все естественные механизмы замедляют свою работу, готовясь к отходу ко сну. В связи с этим потребление пищи после заката солнца нарушает подготовку организма ко сну и наносит вред здоровью. Но что делать, если, отказавшись от позднего ужина, Вы чувствуете голод и не можете думать ни о чем кроме куска мяса? В этом случае многие врачи-диетологи рекомендуют своим пациентам есть отварные ов...

Еще древние греки считали его эликсиром молодости, что не мудрено: по антиоксидантной активности эта ягода в десятки раз превосходит витамины А и Е вместе взятые! [[MORE]] Другие названия винотерапии – энотерапия (от греческого oinos — вино) или ампелотерапия (от греческого же ampelos — виноград), и главная действующая роль здесь принадлежит винограду. В ход идут виноградная лоза, листья, косточки и выжимаемое из них масло, кожура, сок и мякоть ягод винограда… Особенно популярны такие спа-процедуры во Франции – не случайно первый spa-салон, специализирующийся на винотерапии, открылся в знаменитом своими виноградниками Бордо, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В СПА широко используются различные маски, обертывания, пилинги, массажи, ванны на основе виноградного сырья. Причем самыми полезным с косметической точки зрения считается красный виноград: в нем больше всего антиоксидантов и других биологически активных веществ, в частности, в нем присутствуют все ...

Хотя и считается, что наш дом - наша крепость, и в нем мы полностью защищены, но зачастую это не совсем так. Например, если нам пришлось родиться в блочном доме, то изменить состав его стен мы не в состоянии. [[MORE]] Практически все такие дома в той или иной степени отравлены фенолами. А каждый десятый дом страдает от переизбытка асбестовых конструкций. Асбест же способствует развитию онкологических заболеваний, пишет medline.az. Получается, что стены нашего дома не столько защищают нас, сколько наоборот. Поэтому в идеале выход может быть один: менять место жительства. Менять на кирпичный дом, экологическое качество которого не вызывает сомнения, а еще лучше на деревянный коттедж за городом., Но вдруг выясняется, что, даже поселившись в экологически благоприятном месте, люди по-прежнему продолжают страдать от головной боли и бессонницы, легко устают, болеют бронхитами. Не всё так просто, оказывается. Внутри любого жилья воздух грязнее того, что за окнами, в среднем в 3 - 4 раза. Это п...

Угри, черные точки, сухая, шелушащаяся или жирная кожа, зуд – что может быть хуже? Проблемы с кожей, как и многие другие косметические недостатки, можно вылечить как простыми средствами, которые есть под рукой у каждой хозяйки, так и дорогими кремами и лекарственными средствами, приготовленными специально для вас по рецепту. [[MORE]] Для ухода за кожей подойдут все домашние средства: жидкость для полоскания рта, зубная паста, скотч, пилочка для ногтей, яичный белок, аспирин, лёд, толокно, молоко и даже лак для ногтей. Все пойдет в ход для устранения недостатков внешности, запаха изо рта, мешков под глазами и возрастной пигментации кожи, укусов насекомых, удаления бородавок, лечения солнечных ожогов. Аспирин: Ежегодно в США потребители тратят больше 135 млн. $ на лекарства от бородавок, хотя удалить надоевшую бородавку можно компрессом с раствором обычного толченого аспирина, как рассказал нам дерматолог, Доктор Медицины и ассистент профессора медицины внутренних органов Медцентра Небра...