Сообщения

Сообщения за январь, 2001

Вред и польза кваса: так ли это на самом деле, узнаем

Хорошо в летний зной выпить прохладного кваса, он освежает, бодрит и… возникает вопрос, а квас ли это? И полезен ли тот продукт, продающийся в бочках и бутылках? Что такого особенного в квасе, и правда ли, что его нельзя пить за рулем? [[MORE]] Откуда он взялся?..Квас – это исконно славянский напиток, его знают уже тысячи лет. О квасе упоминают древние летописи, и рецепты его передаются в поколениях. Каждая область или селение имеет свои фирменные рецепты кваса. Как вы думаете, из чего делают квас? Из хлеба, ответите вы и не совсем будете правы – ведь квас готовили практически из любых доступных продуктов, пишет Различали рябиновый и свекольный квас, морошковый и малиновый, земляничный и барбарисовый. В квас шли яблоки и груши, брусника и смородина, но и это еще не все. Может быть густой квас, с мятой и корицей, квас для окрошки, суточный, имбирный, белый или красный квас, квас из листьев смородины и даже из исландского мха! Один из рецептов кваса зовется «кислыми щами» и варится из дв...

Глаукома - похититель зрения: лечение, симптомы и предупреждение глаукомы

Глаукома может неожиданно и бесшумно похитить зрение, подкравшись, как вор в ночи. Как и катаракта, глаукома обычно протекает безболезненно и на ранних стадиях без симптомов. В Национальном центре исследования глаукомы установлено, что около 50 млн человек по всему миру страдают ослаблением зрения и (или) потерей зрения из-за этого заболевания. [[MORE]] Глаукома фактически представляет собой целый комплекс заболеваний, характеризующихся постоянно меняющимся глазным давлением, которое может повредить глазной нерв – пучок из более чем одного миллиона (!) нитей, соединяющий сетчатку глаза, светочувствительный слой ткани на задней поверхности глаза, с мозгом. Хорошее зрение зависит от состояния глазного нерва. Во многих случаях к тому времени, когда из-за глаукомы потеря зрения становится явной, клетки глазного нерва уже непоправимо разрушены и зрение исчезло навсегда, пишет beauty- Глаукома – основная причина слепоты – поражает 2 % населения в возрасте после 40 лет, а с годами встречается...

Гимнастика для всех возрастов: советы

Предлагаю вашему вниманию очень интересную гимнастику. Выполнение несложных упражнений поможет укрепить не только физическое здоровье, но и развить память, волю и интеллект. [[MORE]] 1.Развитие памяти и воли Встаньте прямо; ноги вместе, рот закрыт. Наклоните голову максимально назад. Широко откройте глаза и удерживайте их в таком состоянии. Концентрируйтесь на области темени. Делайте быстрый выдох и вдох через нос. Упражнение выполняется 5-10 раз. 2.Развитие интеллекта Встаньте прямо; ноги вместе, руки на бедрах. Закройте глаза. Наклоните голову вперед и уприте подбородок в яремную ямку между ключицами. Концентрируйте свое внимание на этом месте. Затем исполните упражнение "кузнечный мех", т.е. выпрямив позвоночник, делайте быстро и сильно вдох и через 7-14 секунд выдох (с контролируемым брюшным прессом) - по возможности более полно. В конце задержки вдохните побольше воздуха, а затем медленно и полно выдыхайте его через правую ноздрю. Проделайте так 5-10 раз. Эти два упражн...

Болезнью Аддисона: недостаточностью надпочечников

Болезнью Аддисона (недостаточностью надпочечников) называется заболевание, при котором вырабатывается недостаточное количество гормонов надпочечников. На что влияет эта болезнь нам поможет разобраться Сергей Шахов. Надпочечники являются важным звеном эндокринной системы, производящие гормоны, которые сообщают команды всему организму. Внутренний слой надпочечников вырабатывает адреналин, влияющий на пульс, тонус сосудов, состояние нервной системы и уровень артериального давления. Кора (наружная часть надпочечников) производит андрогены (мужские половые гормоны). При заболевании надпочечники вырабатывают недостаточное количество кортизола и альдостерона. Андрогены продуцируются надпочечниками у представителей обоих полов. Они участвуют в развитии половых признаков, увеличении мышечной массы и усилении либидо. Кортизол участвует в преобразовании пищи в энергию, влияет на иммунитет и помогает нашему организму реагировать на стрессовые ситуации. [[MORE]] Альдостерон поддерживает равновесие...

Полюбуйся на себя

Глаза [[MORE]] Отечность верхних век — симптом нарушения работы мочевыводящей системы, скорее всего, почек. Стоит провериться у врача. Появление мешков под глазами, если это не признак старения кожи, может быть связано с нарушением работы сердца. А вот к болезням почек, как принято думать, мешки зачастую отношения не имеют. Тени вокруг глаз говорят о нарушении кровоснабжения головного мозга. Причины — постоянное переутомление, стрессы, недосыпание, неполноценное питание и сидячий образ жизни. В нормальном состоянии зрачки обоих глаз имеют одинаковые размер и форму. Если зрачок сужен с какой-либо стороны, то это прямое указание на изменение внутричерепного давления. Красные глаза именуют по-научному инъекцией сосудов склеры. Причиной может быть аллергический конъюнктивит или простуда (типа ОРВИ). Глаза краснеют вследствие притока крови к месту нахождения микроба или аллергена. Серьезный случай Блестящие глаза В восьми случаях из десяти блестящие склеры — белковые оболочки глазных яблок ...

Какая должна быть диета при язве желудка

Диетическое питание, рекомендованное при язве желудка по-прежнему сохранило свое значение в лечении заболевания, несмотря на утверждения медиков о полной эрадикации возбудителя (пилорического хеликобактера) за 2-3 недели. [[MORE]] Даже после полного удаления микроорганизмов, вызвавших язвенные дефекты слизистой оболочки желудка, требуется время и соблюдение диеты для восстановления функций желудка. Именно это и становится причиной для строгого соблюдения режима питания больными, особенно с тяжелым и упорным течением болезни. Диета, рекомендованная при обострении язвы желудка, слагается согласно принципам: 1.Рацион больного должен быть достаточно питательным, в его составе нужно увеличить содержание протеинов, углеводов и жиров. Обязательным считается повышенное содержание витаминов группы В, А и С; 2.Употребляемая пища не должна раздражать слизистую пищеварительного тракта; 3.Больной употребляет пищу мелкими порциями, но чаще, чем обычно; 4.Термическое щажение стенок желудка подразумев...

Восточный стиль и танец живота

Строго говоря, под танцем живота может пониматься любой средневосточный фольклорный танец. Египтяне утверждают, что танец живота происходит от фараонов, но историки считают, что он попал в Египет из Индии с цыганами и уже оттуда разошелся по миру, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] В конце 19 века восточные танцовщицы появились в Чикаго, и рекламой для них стала французская фраза "Danse du Ventre" - "Танец живота", Эта рекламная уловка и привела к тому, что название так и осталось в западном мире за восточными танцами. В настоящее время существует несколько крупных и множество мелких школ танца живота. Восточный стиль - второй в мире по популярности после латиноамериканского. Кроме того, для занятий латиноамериканскими танцами вам понадобится партнер, а танец живота - чисто женский, мужчина тут нужен в роли сочувствующего наблюдателя уже на стадии демонстрации успехов. А посмотреть будет на что. Кстати, к наблюдению за танцу...

Ингаляция: воскрешаем простой метод лечения

Родители бывают разные: кто-то глушит простуду и вирусы чада новомодными спреями и таблетками, а кто-то лечит ребенка проверенным «дедовским» способом, заставляя дитя обниматься под полотенцем с исходящей паром кастрюлей. Просто, недорого и эффективно. Но как грамотно делать ингаляцию в домашних условиях – на этот вопрос мало кто ответит правильно… [[MORE]] Ингаляция – вдыхание лекарственных веществ с лечебной целью. К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках респираторных заболеваний (насморка – ринита, воспаления небных миндалин – тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки – фарингита, воспалении бронхов – бронхита и легких – пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы. Чем хороша ингаляция? Во-первых, при респираторных заболеваниях это удар по вирусу, что называется, «в десяточку». Если принять этот метод лечения как основной, то вам не надо пичкать дитя десятками таблеток, противогриппозных порошков и всего того, что, ...

5 ошибок мейкапа: как не допустить

Ничто так не преображает женщину, как любимый мужчина и… косметика. Давайте же пользоваться этим преимуществом с умом и не допускать возможных ошибок. А их может быть немало, хотя среди наиболее распространенных выделяют 5. Итак, обо всем по порядку. [[MORE]] 1. Неправильно выбранный оттенок тонального крема Женщину, которая пользуется неподходящим тональным кремом, легко распознать в толпе: воротничок ее блузки всегда предательски перепачкан. Это означает, что тональный крем она наносила и на шею - дабы тон кожи на шее совпадал с тоном кожи на лице. Запомните: если основа макияжа меняет цвет кожи на лице, значит, выбран неправильный оттенок. Правильный оттенок "тональника" должен в точности совпадать с тоном кожи. Для выбора наиболее подходящего оттенка нужно нанести немного средства по линии подбородка, слегка растушевать и посмотреть на результат в зеркало в суловиях естественной освещенности. Правильный оттенок - тот, который не будет выделяться на фоне кожи лица. Подсказ...

Зачем нужно наносить на губы специальные бальзамы

С переменой погоды, а также с изменением уровня влажности в квартире наша кожа на любых участках тела реагирует повышенной сухостью. Мы можем наблюдать это как раз сейчас, во время включенного на зимний период отопления, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] В этот период, чтобы губы оставались молодыми, гладкими и блестящими, через день, а то и каждый день желательно уделять отдельное время для ухода за ними. Замечено, что в холодное время мы пьем намного меньше различных жидкостей – осенью водный режим уменьшается по сравнению с летним примерно на 20%, а зимой на целых 25-35%. Это подтверждает, что зимой организм обезвоживается, а изменение кожи губ является первым этого показателем. Кроме того, губы подвергаются большой нагрузке в повседневной жизни: активно участвуют в разговоре, в процессе еды и питья. Губы - одна из самых выразительных черт лица. Бархатные уста подчеркивают неповторимость улыбки и загадочность облика. Кожа губ, пожалуй, самая...

Измени себя, не изменяя себе

Естественность приветствовалась всегда. Быть преданной одному образу, с какой-то стороны, даже почитается. Но время от времени хочется перемен. [[MORE]] Можно не шокировать людей и не изменять своему имиджу, но пофантазировать с прической все-таки стоит, потому что и от этого тоже зависит ваше настроение. Прическу можно изменить с помощью пробора: 1 - По косой Распределите на волосах моделирующий крем, затем отделите волосы на макушке, отступив вверх от уха на ширину ладони, и гладко причешите. Волосы с обеих сторон зачешите за уши и покройте лаком 2 - Молния Нанесите на волосы гель с эффектом мокрых волос. Проведите пробор в виде большого зубца и гладко причешите волосы. Такой пробор подойдет как и к короткой стрижке, так и к прическе из стянутых на затылке длинных волос. 3 - Зигзагообразный Верхний слой волос свободно зачешите назад и расческой проведите пробор в виде крупного зигзагообразного рисунка. Обеими руками отделяйте каждую прядь и укладывайте ее соответственно на противопол...